“有人说禁欲和戒色能提升睾酮水平，帮助男性重拾自信？我身边就有朋友在坚持这样做。”“网上流传着禁欲七天就能使睾酮水平飙升145%的说法，这真的可信吗？” 在各种在线论坛上，关于男性如何“重振雄风”的讨论从未间断。为了追求更强的男子气概，许多男性选择加入“戒色”的行列，过着类似苦行僧般的生活。然而，台湾复健科医生王思恒在其Facebook专页“一分钟健身教室”指出，这个广为流传的说法，在医学上其实效果甚微。 禁欲是否有效？医生：效果微乎其微 确实有少量研究表明，如果禁欲大约两到三周，体内的睾酮水平（T...