一项新近刊载于《神经病学》（Neurology）期刊的调查显示，步速可能成为评估老年人晚年认知健康状况的一项简便指标。

该研究纳入了近 4000 名老年参与者，并对他们的步行速度进行了计时测试。研究人员将步行速度最快的 9% 的人群定义为“超级健行者”，他们的步速比同龄、同性别的平均水平快至少 1.5 个标准差。研究结果表明，与步行速度较慢的同龄人相比，“超级健行者”出现认知能力衰退的风险降低了约 50%。

需要强调的是，这种降低并非指身体机能（如膝盖灵活性）方面，而是指记忆力、逻辑推理能力以及维持独立生活能力等方面发生衰退的可能性降低了 50%。

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